整理张文宏说话要点
整理张文宏说话要点:
一、病情产述:
1、它绝对不是大号的感冒,跟流感不一样,有它的特殊性,特别是有基础病的,会有急性进展。
2、百分之九十中招以后是有症状的。
3、感染以后带来的免疫屏障的时间不会太长,也就是两个月到三个月,扛过这一关,那么三个月之内你基本上问题不大,但不是不会再次感染。如果你三个月以后再感染,你可能比第一次还重(即使你第一次症状会比较轻),这是有可能的。
4、疫情现在的致病率、重症率、致死率都很低,这个是真实的。
二、症状(主要的表现就是三个)
1、发高烧,怕冷,全身冷,这个是典型的寒,虽然温度高,但是你怕冷啊,它本质还是寒。
2、很严重的咳嗽。
3、喉咙痛。
这三关过出来,你就很快能康复,但这三条都不是清热解毒药所能解决的。
三、症状恢复
1、感染了新冠以后,发热温度越高意味着你恢复的越快。你能烧到三十九度,四十度的,基本上就三天你就开始康复了。如果你始终发烧三十七度。点五三十八点五三十八始终上不去的那你恢复的时间会半个月以上,甚至更久,可能还会留下所谓的新冠后遗症。
2、发烧可以用布洛芬、小柴胡等来退烧。不要用清热解毒的药来治疗,像莲花清瘟无用,反而有副作用(莲花清瘟胶囊和肝损害的关系),乱吃这些清热解毒的药会导致死亡率高,会导致病程延长。你就仅仅吃点退烧药,你扛下去大概七天也就缓解了,但如果你乱吃药,可能十天半个月好不了,而且可能就没机会活到十天。(基本上主流的医学家是不认同莲花清瘟的)
4、多喝热水、热粥,原则上病毒感染我们的饮食是要高蛋白、高热量,好消化。但是切记不要高脂肪,因为会加重肝脏负担。所以饮食上像粥、面条这些发酵发酵的食物啊,这些都是首选。
5、但凡有一点不舒服,就停下来休息,就躺平,该吃吃,该喝喝,关键是要休息,这个特别特别重要,新冠确实喝点小酒是有好处的,但是喝大酒不行啊。
四、如何防范
1、在可疑的环境里面呆着,一定戴好口罩,然后不揉眼睛,不摸鼻孔,注意消毒。
2、你在外面戴着口罩,不要带回家,进家门之前口罩扔掉,进家以后,有条件在户外把鞋换了。鞋柜在过道上的换掉鞋底,喷消毒液,进室内,外套脱下来,挂在外面,然后洗手。
3、房间的消毒,用艾草熏。先门窗密闭,十五分钟二十分钟,那个艾条的浓度烟雾浓度够了,然后开门窗通风能再进去好了。地面用消毒液拖地。
4、家里已经有人被感染了,其他人没感染。所有人都要戴好口罩。病毒载量低,症状轻,高载量感染,你可能一下就是一个重症型患者。(低载量感染比高载量感染要好很多)
4、藿香正气水有预防效果,可以喝每天早晚喝一次,每次喝一支到两支。维C是非常好的,不是那种泡腾片,是真正的维C片,能提高免疫力和有效缓解咽喉疼痛。每天一杯柠檬水,加点儿蜂蜜,对咽喉痛非常有效非常有效,这个是强烈推荐的。
5、关于咳嗽,多去买一点生姜,有条件买到好的生姜都买个一两斤。在家,单凭这个生姜就能够起到很好的止咳嗽的作用。
五、注意事项
1、一岁到三岁儿童之间是相对弱一点,我们要特别小心,是容易发高烧。一岁以下的小宝宝,三岁以上的宝宝,他们的免疫力比成年人强得多,你根本都不用担心,你可能自己得了这个重症,小孩子可能烧几天自己好了。
2、要特别特别注意照顾的是老年人,老年人的免疫反应不敏感,这个免疫储备也低,身体的基础病又多,这个是特别危险的人群。
3、酒精用在物体表面消毒,房间空气消毒,千万不要喷酒精,一个静电火花就把你炸飞了,这个风险很大。
4、甲亢的患者很容易易发高热,超高热这个是要小心的,你退烧药要备的更足一点。甲减的患者恢复的慢,你发烧温度也不会太高,但是你烧的时间会长,你这个整个治疗的过程时间会延长。
六、特别强调
这个大家应该也看到很多报道,感染三四轮以后人就没了,因为他每一轮都没恢复,所以新冠后遗症的治疗我们一定要重视,不是每个人中招以后都能恢复的完好如初。那么当你还没完全恢复体能和免疫水平,你又重伤,你就会一次比一次差,所以得了三四次以后就没有以后了,这个也是真实的。
他并不像所谓宣传群体免疫都感染一遍就没事了,这个是绝对错误的看法。
所有这个疫情它不是一个短时间的事情,抗疫现在其实才刚刚开始。